15 августа 2022 года в рамках реализации проекта АРО СПР «В гармонии с возрастом», поддержанного грантом губернатора Амурской области, в МО СПР г. Свободного состоялся тренинг-семинар «Формула хорошего настроения».
На занятиях присутствовало 14 человек. Подготовила и провела тренинг член МО СПР Лилия Анатольевна Кононова.
Тренинг начался под музыку «Хорошее настроение».
Целью занятия было – освоить способы и приемы, помогающие справиться с плохим настроением.
В ходе тренинга, участники выполняли упражнения, каждый зачитал текст «Ода себе», играли в игры: «Вопрос-ответ», «Грибок-теремок», и т. д. Все получили пожелания – говорить друг другу приятные слова.
В итоге у нас сложилась формула хорошего настроения: уютная обстановка, хорошая музыка, улыбки, смех, воспоминания приятных моментов из жизни коллектива.
//Информация и фото – МО СПР г. Свободного, председатель Л. С. Грищенко//
СПРАВКА:
Проект «В ГАРМОНИИ С ВОЗРАСТОМ» АМУРСКОГО РЕГИОНАЛЬНОГО ОТДЕЛЕНИЯ ОБЩЕРОССИЙСКОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИИ «СОЮЗ ПЕНСИОНЕРОВ РОССИИ» вошел в число победителей первого конкурса на предоставление грантов губернатора Амурской области на развитие гражданского общества в 2022 году в направлении «Социальное обслуживание, социальная поддержка и защита граждан».
#амургрант28 #ГрантГубернатора #ГрантГубернатораАмурскойОбласти #ароспр #союзпенсионеров #союзпенсионеровроссии #СПР